休養と食事を大切に・・・ 運動会練習と親善運動会練習をがんばっています。
親善運動会では、陸上のコーチをされている方を招いて練習を行っています。
本日の練習後のお話で、「食事も大切！」というお話をいただきました。
☆豚肉
☆とりの胸肉
☆炭水化物
☆オレンジかグレープフルーツのジューズ（果汁１００％） ※果糖なので飲み過ぎ注意です。
「食欲がないということは、疲労がたまっているということなので、よく休養させてください。」
というお話もいただきました。
忙しい時は、コンビニの「鮭のおにぎり」と「１００％のオレンジジュース」でもよいそうです。
校長室より
学校評価・調査結果
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